大麦粉【バゲットヌーボー】を使ったパン。

大麦粉【バゲットヌーボー】を使ったパン

大麦粉は水溶性の植物繊維を多く含み、腸の働きを助ける効果が有ります。

それにより、高血圧、糖尿病、高脂血症、心臓病などの成人病の改善に期待できます。

糖の吸収が穏やかなので、ダイエット効果も有ります。

様々な利点の有る大麦粉をパンにして摂取する事はこの上もまく望ましい事です。

では作り方を動画で説明していますのでご覧ください。

今回は、一般的な食パンのレシピです。穏やかな味でと手も食べやすいです。